糖尿病患者在日常生活中應選擇吃升糖指數(shù)低的食物，比如銀耳、櫻桃、黃瓜、西紅柿、玉米、西葫蘆、冬瓜、南瓜、白菜、韭菜、黑豆、蘋果、香蕉、生菜、花菜、青菜、青椒、蕎麥、小麥、苦瓜、絲瓜等等，這些食物含有豐富的維生素以及纖維素，不僅可以保持大便通暢，食用后不會導致血糖突然升高，可以放心食用。糖尿病患者應避免吃升糖指數(shù)高的食物，適當進行運動鍛煉，必要時可以服用降糖藥治療。