治失眠的藥物有很多，常見(jiàn)的安眠藥有苯二氮?類、唑吡坦類以及咪達(dá)唑侖類等，都可以幫助入睡，改善睡眠質(zhì)量。其次，還包括抗焦慮藥，比如米氮平、奧氮平，適用于焦慮癥引起的失眠。此外，也可以考慮服用中成藥，例如健腦補(bǔ)腎丸、朱砂安神丸等。建議患者及時(shí)就診，避免延誤病情。日常需要保證規(guī)律的作息，避免過(guò)度勞累。睡前可以用熱水泡腳，提高睡眠質(zhì)量。也可以聽(tīng)輕音樂(lè)，改善睡眠治療。