乳腺增生不可以吃辛辣、油炸類等燥熱類食品，比如：燒烤、火鍋、大蒜、藤椒、油條等等。也不可以飲用含有酒精的飲品。此外，不可以吃含有雌激素的食物或者是藥物，比如：蜂王漿、避孕藥等等，防止導致雌激素紊亂。也不可以吃豆制品，比如：大豆、豆腐等等，因為大豆中含有異黃酮，對身體沒有好處?；颊呖梢远喑运约笆卟耍瑏硌a充維生素的營養(yǎng)物質(zhì)。也可以吃清淡的食物，比如：小米粥等等。