憂郁癥一般是指抑郁癥，輕癥患者可以通過(guò)心理治療進(jìn)行改善，患者平時(shí)可以參加些唱歌、跳舞等娛樂(lè)活動(dòng)，也可以多與家人和朋友溝通交流，及時(shí)的排解不良情緒。如果是中度醫(yī)生的患者，可以使用抗抑郁藥物進(jìn)行治療，比如氟西汀、文拉法辛、米氮平等。有條件的輕中度抑郁癥患者也可以考慮重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療。期間患者要規(guī)律作息，注意保暖。也要合理膳食，保證營(yíng)養(yǎng)全面均衡。