患者出現(xiàn)慢性咽喉炎一直不好的情況時，首先要清楚主要病因是什么，然后以去除病因為主，對癥下藥，其次在飲食上要以清淡為主，少吃對咽喉有刺激的食物，因為這些食物會使咽喉出現(xiàn)充血，加重病情，平時環(huán)境上也要注意少去有較多粉塵以及刺激性氣味的地方，生活上建議不能經(jīng)常熬夜，平時要多運動，多呼吸新鮮空氣，當氣溫發(fā)生變化時，應(yīng)及時的增減衣物，避免身體受熱受涼。