慢性腎病的患者要注意避免過(guò)度勞累，運(yùn)動(dòng)時(shí)可以選擇快走、簡(jiǎn)單的跳廣場(chǎng)舞、健美操、騎車、慢走等方式，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意觀察自己心率的變化，可以根據(jù)心率變化去調(diào)整運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。建議每周進(jìn)行三次以上的有氧運(yùn)動(dòng)比較好，這是一種比較安全的鍛煉方式，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意控制運(yùn)動(dòng)和休息的時(shí)間，避免因?yàn)檫^(guò)度勞累而導(dǎo)致患者的病情加重，對(duì)疾病恢復(fù)會(huì)有影響。