長青春痘要注意什么？問
28歲2025年03月29日 21:56:01
病情描述：
我的臉上長了好多青春痘，尤其是太陽穴、下巴等部位，想要咨詢下醫(yī)生長青春痘要注意什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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李楠副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
長青春痘時需要注意自己的飲食，避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、藤椒、花椒、海鮮以及燒烤等，這類食物會對皮膚造成一定的刺激，從而加重感染的情況，也不宜過多食用奶制品以及高糖等食物，飲食上盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜。其次還應(yīng)注意皮膚的衛(wèi)生護理，可以用溫清水進行面部清潔，將面部的油脂清理干凈，避免直接用手搓揉面部皮膚，其可能繼發(fā)細菌感染。
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