生完寶寶肚子黑黑的怎么辦？問
26歲2025年03月29日 21:56:30
病情描述：
我一直比較愛美，但是生完孩子后肚子一直比較黑，感覺比較丑，請問生完寶寶肚子黑黑的怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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遲慧彥副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 向他提問
生完寶寶肚子黑黑的主要考慮是生產后色素沉著所致，平常生活中可以使用具有淡化色素作用的護膚品進行護理，同時按摩腹部，經(jīng)過一段時間的堅持，有助于改善生完孩子后肚子發(fā)黑的情況。平常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食盡量避免進食富含較多色素的食物，可以適當進食富含維生素類的食物，也可以多吃一些牛筋、豬皮等，可以有效補充膠原蛋白；還需要適當參加一些體育運動，可以有效起到消退黑色素的作用。
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