輕微近視的患者若是假性近視，首先要保持良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品，要增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，可以跑步、打羽毛球、爬山、放風(fēng)箏等，多眺望遠(yuǎn)方，使眼球的睫狀體得到放松，從而改善患者的視力?；颊哌€可以進(jìn)行飲食的調(diào)理，多吃含有葉黃素、維生素a、胡蘿卜素類(lèi)的食物，比如雞蛋、海帶、動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等，可以起到增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性等作用。