感冒了可以洗頭，洗頭可以保持頭發(fā)清爽，緩解患者焦慮的心情。但是感冒洗頭時(shí)需要注意保暖，調(diào)節(jié)好水溫以及室溫，避免患者受涼。洗完頭發(fā)后需要及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹干，此時(shí)頭部的毛孔處于開(kāi)放的狀態(tài)，不及時(shí)吹干可能會(huì)導(dǎo)致寒氣進(jìn)入到體內(nèi)，從而增加感冒的癥狀。感冒期間還應(yīng)保持飲食清淡，盡量吃一些維生素豐富的瓜果蔬菜來(lái)增強(qiáng)身體免疫力，避免食用辛辣刺激的食物。