姜有什么功效與作用？問
31歲2025年03月29日 22:06:40
病情描述：
我一直不太喜歡吃生姜，但是我媽媽說適當進食對人身體好，請問姜有什么功效與作用？
醫(yī)生回答(1) 答
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吳松柏主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
姜主要功效包括解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳、健脾暖胃、殺菌解毒、增進食欲等；姜本身富含大量姜辣素，患者平常生活中適當進食有助于促進食欲，也可以起到促進消化的作用；女性適當進食姜可以起到延緩衰老的作用，主要是因為其可以有效抑制自由基?；颊咴诟忻俺跗谶m當飲用姜茶，可以起到發(fā)汗止吐的作用，有助于感冒恢復；對暈車、暈船等癥狀也有一定的改善作用。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉載。
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