平躺睡覺屁股疼考慮是久坐引起的，如果平時(shí)久坐會導(dǎo)致腰部肌肉張力增加，還會損傷腰部的韌帶、神經(jīng)等軟組織，引起疼痛癥狀。其次考慮是腰椎間盤突出癥引起的，突出的腰椎會對周圍的軟組織產(chǎn)生壓迫，損傷坐骨神經(jīng)時(shí)，會引起臀部以及大腿疼痛癥狀。平時(shí)需要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動鍛煉，避免久坐久站，保持良好的體態(tài)。還可以進(jìn)行腰背部的按摩，放松局部的肌肉組織。