想要滋補腎陽，通常可以適量食用韭菜、蛤蚧、鹿茸、以及桂圓、蟲草等食物，以上食物都具有一定的藥用價值，能夠起到較好的溫補腎陽的功效，且藥效較為緩和，也更容易被吸收。但如果患者腎陽虧虛較為嚴重，則需要在醫(yī)生指導下服用藥物滋補，常用的補腎壯陽藥物有淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、鎖陽、續(xù)斷、肉桂、菟絲子、補骨脂、杜仲等，而右歸丸等方劑也是溫補腎陽、止遺填精的要藥。