想要補(bǔ)腎壯陽(yáng)，可以用溫補(bǔ)的藥材泡水飲用，比如淫羊藿、肉蓯蓉、菟絲子、枸杞等，但不建議患者隨意使用，可能會(huì)因?yàn)樗幮詻_突而出現(xiàn)不良反應(yīng)。淫羊藿能強(qiáng)筋骨、補(bǔ)腎陽(yáng)、祛風(fēng)濕，可以治療腎陽(yáng)虛衰、陽(yáng)痿遺精等病癥，腎陰不足者慎用。肉蓯蓉能補(bǔ)益精血，潤(rùn)腸通便，對(duì)治療精血不足、陽(yáng)痿早泄有幫助。在使用藥物期間要注意清淡飲食，保證充足的睡眠，多吃蔬菜水果，有利于藥效的發(fā)揮。