糖尿病患者可以吃剛結(jié)的棗，但是需要控制棗子攝入量。新鮮棗子中含有多種維生素和礦物質(zhì)，適量進(jìn)食不僅可以補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，也可以提高自身免疫力。但是一次性進(jìn)食過多會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于血糖穩(wěn)定。糖尿病患者在平時應(yīng)養(yǎng)成少量多餐的習(xí)慣，每日以低脂、低糖清淡的食物為主，禁止食用膽固醇含量高的食物。每日適當(dāng)參加戶外運動，促進(jìn)體內(nèi)多余糖分消耗。