出現(xiàn)急性腰扭傷時(shí)，患者首先需注意停止活動(dòng)，同時(shí)可使用冰袋、冰塊等在腰部進(jìn)行冰敷。其次，因腰椎軟組織及周邊肌肉、筋膜等損傷嚴(yán)重，故腰部一般難以活動(dòng)及承重，需注意避免隨意移動(dòng)患者，同時(shí)應(yīng)采取半臥位及平臥位以減輕腰椎受力及松弛腰部肌肉。此外，患者還可適當(dāng)服用或外涂非甾體抗炎藥物以抑制疼痛，必要時(shí)可進(jìn)行封閉注射。而待疼痛稍有緩解后，需立刻檢查患者腰部的組織損傷情況，損傷輕微者一般可利用腰帶等進(jìn)行固定，但嚴(yán)重者可能需進(jìn)行手術(shù)。