純牛奶一般不能起到美白皮膚的作用。純牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)、鈣質(zhì)、維他命等物質(zhì)，經(jīng)常飲用牛奶后可以補充機體所需要的營養(yǎng)，提高機體的抗病能力，增加皮膚的彈性，淡化面部細(xì)紋，還可以改善整體的膚質(zhì)。如果想使皮膚變白，求美者可以選擇去醫(yī)院做激光、光子嫩膚等治療，能夠調(diào)理膚質(zhì)，美白皮膚，注意平時要做好皮膚的防曬措施，避免皮膚長期受到紫外線的直射。