想要快速去脂，可以做吸脂手術(shù)。求美者需要到正規(guī)三甲醫(yī)院醫(yī)學(xué)美容科就診，請專業(yè)的醫(yī)生在脂肪堆積處做切口，利用器械吸取脂肪碎塊，達(dá)到去脂的目的。術(shù)后人群需要保持手術(shù)部位清潔，遵醫(yī)囑穿塑身衣，預(yù)防皮膚松弛。另外，兩個(gè)部位吸脂，需要間隔一個(gè)月左右。此外，求美者可以通過控制飲食，限制熱量攝入以及加強(qiáng)運(yùn)動，促進(jìn)熱量消耗的方法去脂，但是需要長期堅(jiān)持，才能見效。