美白牙齒的方法有很多，臨床上比較常見的方法包括牙貼美白、冷光美白、牙托美白、牙涂料美白、噴砂潔牙美白、皓齒美白等。若是牙菌斑導致的牙齒顏色發(fā)黃，患者還可進行超聲洗牙，將牙菌斑去除后，可達到美白牙齒的效果。若是選擇皓齒美白，機體在術后二十四小時內(nèi)應避免飲用茶水、咖啡、可樂等飲品，也不可抽煙，其次平時要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口，早晚刷牙的習慣。