糖尿病患者需要多吃苦瓜、雪蓮果等食物，其中的成分能促進(jìn)血糖值的下降。也要多吃富含膳食纖維的食物，例如小麥、粳米、燕麥等。膳食纖維的攝入能使身體的代謝速度加快，從而有利于血糖值的穩(wěn)定。日常要少吃糖果、甘蔗等含糖量高的食物。此外，主食方面可以多吃粗糧。少吃米粥等食物。因?yàn)槊字嗳菀紫?，升糖指?shù)也比較高，進(jìn)食后的短時(shí)間之內(nèi)血糖值就會(huì)升高。