聲音嘶啞時可以多吃新鮮的水果，比如葡萄、火龍果、香蕉、番茄、西瓜等，能夠改善聲帶充血水腫的癥狀；而且能夠補充維生素，有利于癥狀恢復(fù)。其次可以適當(dāng)吃清咽潤喉的食物，如銀耳、川貝、枇杷、雪梨、羅漢果等。聲帶嘶啞期間飲食宜進食清淡易消化的食物，避免進食堅硬或者辛辣的食物，防止癥狀持續(xù)加重。此外需要注意養(yǎng)成良好的用嗓習(xí)慣，避免大聲說話或者長時間說話。