孩子腳后跟疼，通常考慮是孩子穿的鞋子不合腳，導(dǎo)致腳后跟和鞋子摩擦增加，這樣就容易導(dǎo)致局部皮膚受損，從而引起疼痛。另外，如果孩子近期有長時間走路或跑步，這樣也會使足底筋膜或肌肉長期處于高負(fù)荷工作狀態(tài)，對足底筋膜及其止點造成反復(fù)牽拉損傷，這樣也容易引發(fā)足跟的疼痛。針對這種情況，家長應(yīng)及時讓孩子休息，并用冰袋對局部病毒，可以有效緩解疼痛的癥狀。