如何緩解陣痛？問
25歲2025年03月30日 00:03:17
病情描述：
現(xiàn)在我正處于孕晚期，聽說分娩過程中會出現(xiàn)陣痛的現(xiàn)象，我很怕痛，所以我想咨詢一下，如何緩解陣痛？
醫(yī)生回答(1) 答
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高羽主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院 向他提問
陣痛一般是指孕婦臨產前出現(xiàn)了子宮收縮，想要緩解陣痛需要調整好呼吸的節(jié)奏，多做深呼吸，同時還要放松心情，避免心理過度緊張。其次還可以聽一些舒緩的音樂來分散注意力，也可以減輕陣痛的癥狀。如果陣痛較為強烈，已經處于宮口開大期間，可以進行無痛分娩，無痛分娩需要給孕婦施行分娩鎮(zhèn)痛麻醉，從而阻斷分娩時的痛覺神經傳遞，可以減輕分娩的痛苦。
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