懷孕第一個(gè)月需要注意的事項(xiàng)有很多，首先孕早期應(yīng)避免有性生活，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)或者過度勞累。還需保持情緒穩(wěn)定，因?yàn)閼言幸粋€(gè)月內(nèi)胚胎發(fā)育還不穩(wěn)定，做劇烈運(yùn)動(dòng)或者勞累后可能會刺激子宮收縮，增加胎兒流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。其次，懷孕第一個(gè)月還需調(diào)整好飲食習(xí)慣，避免食用被污染、變質(zhì)的食物。還有薯片、辣條、碳酸飲料等垃圾食品應(yīng)避免食用，以免對胚胎發(fā)育造成影響。