坐月子期間感冒，首先要注意保暖，合理增減衣物，減少外出的次數(shù)，必要外出時(shí)需要戴帽子，宜穿長衣長褲等。對(duì)于進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的女性，應(yīng)避免服用抗生素類的藥物，以清熱解毒的中成藥物為主，當(dāng)病情嚴(yán)重的時(shí)候，則建議暫停母乳，及時(shí)治療，以免延誤病情。日常生活中，還要保持充足的飲水量，宜維持在2000毫升左右，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、蘋果、橘子等食物。