甲狀腺激素高適合吃些高蛋白質(zhì)類型的食物，例如雞蛋、雞胸肉、牛肉以及瘦豬肉等，能夠維持人體能量的供給，同時(shí)還要多攝入高維生素類食物，例如西蘭花、紫甘藍(lán)、花椰菜、青菜、蘋果、葡萄等。其次甲狀腺激素高容易引起出汗多、腹瀉等不適癥狀，因此患者還要保證日常飲水量充足攝入，能夠及時(shí)為機(jī)體補(bǔ)充丟失的水分。此外甲狀腺激素高與高碘有一定關(guān)系，所以要忌食高碘食物，例如海帶、紫菜等。