孕婦腰閃了，是否能夠自愈需要根據(jù)具體的情況決定。如果腰部受傷情況不嚴(yán)重，只是輕微的肌肉扭傷，一般是可以自愈的。建議注意休息，受傷后24小時(shí)內(nèi)可以冷敷，減輕腫脹以及疼痛，24小時(shí)后可以熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，等待自愈。注意盡量避免進(jìn)行彎腰以及腰部負(fù)重活動(dòng)。如果病情比較嚴(yán)重，脊柱出現(xiàn)挫傷或者扭傷，一般無法自愈，需要盡快去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行正規(guī)治療。