如果頭皮癢是季節(jié)干燥、頭皮油脂缺乏所致，可以使用含有氨基酸的洗發(fā)水。另外，頭皮癢如果是頭皮脂溢性皮炎所致，可以使用含有二硫化硒或者酮康唑等成分的洗發(fā)水，有治療和緩解癥狀的作用。此外，如果是頭部單純糠疹所致，可以使用含有水楊酸、硫磺以及煤焦油等外用制劑治療。平時(shí)應(yīng)該注意保持頭皮干凈，盡量避免搔抓，不要使用刺激性的洗發(fā)產(chǎn)品；飲食方面以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物。