吃什么對皮膚好？問
33歲2025年03月30日 00:35:39
病情描述：
吃什么對皮膚好？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫鳳琴主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
吃獼猴桃以及豬蹄子等食物對皮膚很好，獼猴桃當中的維生素C含量很大，可以有效干擾和抑制皮膚黑色素的生成。防止皮膚色素大量沉淀，讓皮膚變得更加水潤白皙。女性要想讓皮膚變得更好，適當吃一些紅棗很有必要。紅棗可以對人體起到健脾補血的效果，還可以使女性的面部肌膚看起來更加地健康紅潤有光澤。經(jīng)?；瘖y的女性應(yīng)該在晚上休息之前徹底卸妝，化妝品殘留物會堵塞毛孔，讓皮膚變得粗糙。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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