腰部肌肉僵硬如何變軟問
33歲2025年03月30日 01:20:14
病情描述：
腰部肌肉僵硬如何變軟
醫(yī)生回答(1) 答
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張啟維副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
腰部肌肉僵硬考慮是腰肌勞損所致，此類患者可對腰部肌肉進(jìn)行熱敷，同時進(jìn)行按摩，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，使局部肌肉變軟，可緩解僵硬、疼痛的癥狀。其次可進(jìn)行針灸治療，疼痛嚴(yán)重的患者可在局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑治療，或者使用氟比洛芬凝膠貼膏治療，必要時可口服布洛芬、美洛昔康等非甾體抗炎藥物配合治療?；颊咂綍r需注意避免長時間處于同一姿勢。
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