腰椎間盤突出無力并不是體內(nèi)缺乏某種物質(zhì)造成，椎間盤退變是此病發(fā)生的根本原因，與腰部長期積累損傷有關(guān)。其次，不能排除是先天性腰椎發(fā)育異常以及妊娠等造成的現(xiàn)象。而長期伏案工作、重體力勞動(dòng)、急性外傷也可能會(huì)誘發(fā)腰椎間盤突出。建議您患有腰椎間盤突出期間合理安排飲食，吃蛋白質(zhì)以及鈣物質(zhì)含量豐富的食物，比如牛奶、芝麻醬、雞蛋、蝦皮等，并保證站姿、坐姿正確。