年輕人腰椎間盤突出并不能夠自愈，但是80%-90%的患者通過(guò)保守治療的方式能夠被治愈。若癥狀比較輕微，則可以遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥進(jìn)行治療，若同時(shí)伴有肌肉痙攣的現(xiàn)象，則可以使用氯唑沙宗等肌肉松弛藥物治療，平時(shí)也可以定期到醫(yī)院進(jìn)行理療、針灸或者按摩等方式來(lái)緩解癥狀。如果癥狀比較嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)三個(gè)月保守治療沒(méi)有效果的患者，則需要給予手術(shù)的方式治療。