造成腿沉重最常見的原因就是腰椎疾病，比如腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)，患者就會出現(xiàn)下肢疼痛、麻木、乏力等癥狀；其次，大隱靜脈曲張導(dǎo)致血液回流受阻，患者在活動時也會感覺下肢沉重感明顯。另外，還會懷疑與與神經(jīng)系統(tǒng)病變有關(guān)，比如動神經(jīng)元病或者脫髓鞘變等。在生活中可以經(jīng)常用手按摩腿部，促進(jìn)局部血液循環(huán)。若是腿部沉重感明顯，也可以去醫(yī)院骨科檢查原因。