嬰兒一歲時身高大概在75厘米左右，體重大約在11千克左右。但是由于個體的差異，寶寶身高體重都會有偏差。只要寶寶生長無緩慢或停滯的現(xiàn)象，家長就無需過于擔(dān)心。家長可以給寶寶多吃含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、雞蛋、魚蝦等，不僅可以提供寶寶的生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以促進(jìn)寶寶骨骼的成長。也可以多補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的消化吸收。同時需要給寶寶吃堅果類食物，有助于寶寶智力的發(fā)育。