半月板損傷后主要診斷根據(jù)核磁共振檢查，判斷半月板損傷程度。若半月板損傷為一度、二度，可保守治療，包括膝關(guān)節(jié)功能鍛煉。常用鍛煉方法，踩自行車(chē)、游泳等。不能做劇烈的跑步、爬樓、爬山及打球等。半月板三度損傷，保守治療無(wú)法恢復(fù)正常，需積極經(jīng)過(guò)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)處理，早期也是行股四頭肌功能鍛煉，這時(shí)以肢腿抬高功能為主，等半月板修復(fù)一段時(shí)間后，可進(jìn)一步進(jìn)行游泳、踩自行車(chē)等功能鍛煉。