前列腺的保養(yǎng)方法包括養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)按摩等。

男性隨著年齡增長(zhǎng)，前列腺功能也會(huì)有所下降，還有可能出現(xiàn)前列腺炎的情況，因此建議在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)應(yīng)注意多喝水，避免久坐、憋尿，防止誘發(fā)前列腺炎。建議患者平時(shí)以清淡易消化的飲食為主，避免長(zhǎng)期攝入辛辣刺激的食物?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行前列腺按摩，對(duì)保養(yǎng)前列腺具有一定作用。