卵泡變小了的女性考慮是由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致體內(nèi)雌激素和孕激素水平發(fā)生異常所引起，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)卵泡萎縮的現(xiàn)象；也可能是由于卵巢發(fā)生病變導(dǎo)致卵巢功能不良所造成，比如卵巢囊腫和卵巢惡性腫瘤等。女性應(yīng)積極去醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科就診，在此期間要調(diào)整好心理狀態(tài)，飲食上多吃含鋅元素豐富的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，以利于增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，保持良好的心情，多去戶外散心。