任何食物都無(wú)法降血糖。

食物沒(méi)有治療疾病的作用，所以無(wú)法通過(guò)食物降低血糖。如果血糖水平高于正常，應(yīng)該進(jìn)行葡萄糖耐量試驗(yàn)，確診糖尿病后需要遵醫(yī)囑使用胰島素、二甲雙胍、羅格列酮等藥物進(jìn)行治療，促使血糖降低。如果尚未確診糖尿病，可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、低糖飲食等方式控制血糖水平。

低糖食物包括檸檬、木耳、黃瓜、西蘭花等，運(yùn)動(dòng)可以選擇慢跑、散步、打羽毛球等，控制攝入的總熱量，并且促進(jìn)體內(nèi)多余熱量消耗。