男性早泄可以吃富含蛋白質(zhì)的食物和富含維生素的食物調(diào)理，必要時可以遵醫(yī)囑服藥治療。

1、富含蛋白質(zhì)的食物

對于患有早泄的男性，平時可以適當多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、大豆、雞蛋等，其是人體所必需的營養(yǎng)成分，有助于提高身體機能。

2、富含維生素的食物

平時還可以多吃些富含維生素的食物，比如菠菜、芒果、芹菜、蘋果等，有助于補充身體所需營養(yǎng)、維持生理生化功能，對緩解早泄有一定幫助。

3、服藥治療

如果早泄比較嚴重，還可以遵醫(yī)囑服用達泊西汀、氟西汀、舍曲林等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑進行治療，起到延長射精的作用。