造成血糖偏高的原因眾多。常見的有不良的生活習(xí)慣，如熬夜、酗酒、壓力過大等，同時(shí)不良的飲食習(xí)慣也會(huì)引起血糖偏高。也可見于某種疾病引起，如冠心病等。

并且血糖偏高與遺傳因素還有一定關(guān)系。建議患者在確診高血糖后，應(yīng)減少糖的攝入，盡量避免發(fā)展成糖尿病。在飲食方面，一定要控制糖的攝入量，多飲水。

在運(yùn)動(dòng)方面，貴在堅(jiān)持，強(qiáng)度不要太大。