孕婦血糖高能吃什么水果問
38歲2025年04月01日 09:16:55
病情描述：
孕婦血糖高能吃什么水果
醫(yī)生回答(1) 答
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李延兵主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
孕婦血糖比較高，可用吃含糖量低一些的水果，比如西柚、檸檬、獼猴桃、蘋果、楊桃等。孕期需要控制好個(gè)人的體重，避免體重增幅過快導(dǎo)致血糖升高。
可以適當(dāng)做一些體育運(yùn)動，控制人體的血糖，還能夠預(yù)防體重超標(biāo)，對于胎兒及分娩都是有好處的。孕期可用采取少食多餐的原則，也要應(yīng)該少吃肉，多吃蔬菜，減少大米等淀粉含量高的食物攝入。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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