血糖有點(diǎn)高，說明還沒有達(dá)到糖尿病的指標(biāo)?？崭寡强赡茉?.1-7.0mmol/L之間，餐后兩小時(shí)血糖7.8mmol-11.1mmol/L之間，有潛在糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

應(yīng)該執(zhí)行糖尿病飲食原則，可以適量的吃一些升糖指數(shù)較低，含糖量較少的水果。如：柚子、青色的蘋果、木瓜、獼猴桃、櫻桃和李子等。

盡量吃一些青色的，未熟透的水果，少吃熟透的口感特甜的水果。