糖尿病人不吃早餐會有營養(yǎng)攝入不均衡、影響血糖的控制、肥胖等危害。

1、營養(yǎng)攝入不均衡。糖尿病人不吃早餐有可能會引起全天的熱量和營養(yǎng)元素攝入不充足，并且難以補(bǔ)充夜間消耗的水分和營養(yǎng)，會導(dǎo)致血液粘稠度增高，增加患有心肌梗死、中風(fēng)等疾病的可能性。

2、影響血糖的控制。有糖代謝紊亂的糖尿病人如果不吃早餐，有可能會發(fā)生低血糖反應(yīng)，低血糖反應(yīng)之后又會發(fā)生高血糖反應(yīng)，使血糖出現(xiàn)忽高忽低的現(xiàn)象，不利于血糖的控制。

3、肥胖。糖尿病人需要限制每天的食物總熱量的攝入，如果早餐不吃，有可能會導(dǎo)致午餐或者晚餐一次性進(jìn)食過多，過多的熱量無法消耗掉，會轉(zhuǎn)換成脂肪儲存在體內(nèi)，引起肥胖，也會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，甚至?xí)鹪谖绮突蛲聿秃笱巧叩默F(xiàn)象。