空腹血糖5.0是正常的。空腹血糖是指在過去8-10小時內(nèi)沒有進食或僅飲水后測量的血糖值，正常范圍一般為3.9-5.6毫摩爾/升。而空腹血糖為5.0屬于正常范圍內(nèi)的數(shù)值，不表示存在任何血糖方面的問題。

需要注意的是，空腹血糖值受到多種因素影響，如可能因為個體差異、飲食、藥物、運動等因素而有所波動。因此，在進行血糖檢測前，需要注意停食8-10小時，避免過度用藥和劇烈運動等影響血糖值的因素。如果您擔心自己的健康狀況，應(yīng)當及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的意見和幫助。