空腹血糖10點(diǎn)多算高。根據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之間為正常范圍。如果空腹血糖超過7.0mmol/L，則可以診斷為糖尿病。而10點(diǎn)多的空腹血糖已經(jīng)明顯高于正常范圍，需要引起重視。如果出現(xiàn)持續(xù)高血糖，可以進(jìn)行進(jìn)一步檢查，如糖耐量試驗(yàn)、糖化血紅蛋白等。

需要注意的是，空腹血糖偏高可能是糖尿病的早期征兆，但也可能受到飲食、運(yùn)動(dòng)、精神壓力等因素的影響。因此，如果檢測(cè)到空腹血糖偏高，建議多次檢測(cè)，以確定是否需要進(jìn)一步治療。同時(shí)，飲食健康、適量運(yùn)動(dòng)、減輕精神壓力也是預(yù)防高血糖的有效措施。