高血糖比低血糖更嚴重。高血糖指血糖水平過高，一般指空腹血糖大于7mmol/L或餐后2小時血糖大于11.1mmol/L。長期處于高血糖的狀態(tài)會對身體造成很大的損害，會引發(fā)很多疾病，比如糖尿病、高血壓、動脈硬化等。同時，高血糖還會影響視力、神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟等多個方面，嚴重時會導(dǎo)致失明、神經(jīng)病變、腎衰竭等疾病。低血糖則是指血糖水平過低，一般指血糖小于3.5mmol/L。如果低血糖得不到及時有效的處理，會危及生命。低血糖的常見原因有胰島素過量注射、饑餓、疲勞過度等。低血糖癥狀輕者會出現(xiàn)頭暈、心慌、乏力、出汗等，重者甚至?xí)霈F(xiàn)暈厥、想入非非等癥狀。因此，盡管低血糖嚴重程度也很高，但相比于高血糖而言，后者更容易引起各種疾病，更需要引起人們的關(guān)注。

需要注意的是，高血糖通常是糖尿病的主要癥狀，建議盡早去醫(yī)院檢查，確診并積極治療。同時，保持良好的生活方式、合理膳食、適度運動可以有效預(yù)防高血糖的發(fā)生。對于低血糖，如果出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時進食或通過口服葡萄糖等方法快速補充葡萄糖。長期面臨低血糖的患者應(yīng)及時就醫(yī)，并且要保持定時進食和藥物使用規(guī)律。