血糖的標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)是多少問
血糖的標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)是多少
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匡洪宇主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
血糖的標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)為空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L之間。血糖的標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)是臨床上規(guī)定,正常人不同狀態(tài)下的靜脈血糖正常值范圍,注意需要抽取靜脈血。因?yàn)槿潜褥o脈血血糖低15%左右,正常人的空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L之間上下波動(dòng),餐后1小時(shí)血糖在6.7~9.4mmol/L之間上下波動(dòng),餐后2小時(shí)血糖在3.9~7.8mmol/L之間上下波動(dòng),餐后3小時(shí)血糖在3.9~6.1mmol/L之間上下波動(dòng)。
血糖高的患者在日常生活中,應(yīng)該控制攝入食物的糖分含量,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加糖分代謝。如果患者攝入糖分過(guò)多,運(yùn)動(dòng)量太少,血糖持續(xù)升高會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度上升。血液黏稠度增加使動(dòng)脈的內(nèi)皮發(fā)生損傷,膽固醇在血管內(nèi)皮沉積,就可能出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化,影響身體各個(gè)臟器的供血,例如心臟、腎臟、大腦等。
如果患者有低血糖,胰島素分泌受到限制,胰高血糖素、腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等升糖激素分泌增加,會(huì)使機(jī)體出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮的癥狀,例如心悸、冷汗、頭暈等,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)癲癇、昏迷,可能會(huì)危及生命。
因此,要定期監(jiān)測(cè)空腹、餐后兩個(gè)小時(shí)血糖,或是糖化血紅蛋白的數(shù)值,將血糖控制在一個(gè)平穩(wěn)的范圍內(nèi)。
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