引發(fā)血糖高的原因可能是由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)和胰島素抵抗等原因引起的，詳情如下：

1、飲食不當(dāng)

過(guò)量攝入高糖、高脂、高鹽食物，或者飲食結(jié)構(gòu)不合理，如主食攝入過(guò)多，蔬菜水果攝入不足，會(huì)導(dǎo)致血糖升高。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

長(zhǎng)期缺乏體育鍛煉會(huì)導(dǎo)致身體代謝能力下降，使血糖無(wú)法正常調(diào)控，從而造成血糖高。

3、胰島素抵抗

胰島素是調(diào)節(jié)血糖的重要激素，如果身體對(duì)胰島素產(chǎn)生抵抗，即胰島素敏感度下降，血糖就很容易升高。

除以上相對(duì)常見(jiàn)的原因之外，還有其他可能的原因，比如遺傳因素、慢性疾病、藥物副作用等，都有可能引發(fā)血糖高。