崴腳自己能恢復(fù)。

崴腳一般來(lái)講三周到四周之內(nèi)基本上可以痊愈。

腳扭傷也就是局部軟組織損傷不合并骨折，通常3周到4周可以恢復(fù)，前提是休息或者制動(dòng)。

嚴(yán)重的韌帶撕裂是需要行固定的，石膏固定或者支具固定。三周左右拿掉以后可以慢慢開(kāi)始下地行走。輕度的扭傷不需要進(jìn)行固定，但是要減少下地行走的動(dòng)作。

如發(fā)生崴腳的情況，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查和治療。