一跑步膝蓋就疼是由于無菌性炎癥、半月板或韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)的退行性病變等原因?qū)е碌?。治療方式主要包括保守治療和手術(shù)治療等。

1.無菌性炎癥：跑步膝蓋就疼可能是由于無菌性炎癥引起的，患者需要進行充分的休息，減少運動量，同時可以對膝蓋部位進行毛巾熱敷、按摩、超聲波等治療促進創(chuàng)傷修復(fù)；也可以配合布洛芬、洛索洛芬等藥物減輕局部的炎癥反應(yīng)。

2.半月板或韌帶損傷：半月板或韌帶損傷的患者也可能出現(xiàn)上述癥狀，損傷比較輕的患者可以進行石膏或支具的固定處理，消除固定裝置之后可以進行康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能；損傷比較重的患者需要進行手術(shù)治療對損傷的半月板或韌帶進行修補或重建。

3.膝關(guān)節(jié)的退行性病變：本身合并膝關(guān)節(jié)退變的患者也可能出現(xiàn)上述癥狀，患者需要減少膝關(guān)節(jié)的過度活動，佩戴護膝對關(guān)節(jié)進行保護；也可以在關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉、透明質(zhì)酸等藥物增加關(guān)節(jié)潤滑；滑膜廣泛增生、關(guān)節(jié)功能嚴(yán)重受限的患者需要進行手術(shù)治療。

同一種癥狀，病因不同，疾病的不同階段，治療方法也不同，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。以上用藥均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。